Hyperfocus

Hyperfocus - Chris Bailey | Respetofundacion.org

INFORMATIE

AUTEUR
Chris Bailey
DIMENSIE
7,1 MB
BESTANDSNAAM
Hyperfocus.pdf

Wil je het boek lezen?Hyperfocus in pdf-formaat? Goede keuze! Dit boek is geschreven door de auteur Chris Bailey. Lezen Hyperfocus Online is nu zo gemakkelijk!



OMSCHRIJVING


In "Hyperfocus' biedt productiviteitsexpert Chris Bailey nuttige inzichten en effectieve tactieken om onze aandacht te managen. Die is namelijk nooit eerder zo overgestimuleerd en overvraagd geweest als nu. We hebben het drukker dan ooit, maar lijken minder voor elkaar te krijgen. Tegelijkertijd voelen we ons ongemakkelijk bij verveling en een gebrek aan prikkels en afleiding. Op basis van recent neurowetenschappelijk onderzoek toont Chris Bailey aan dat ons brein twee standen heeft die je kunt activeren als je je aandacht effectief inzet: hyperfocus, de stand voor diepe concentratie, en snipperfocus, de creatieve en reflectieve stand. Door neurowetenschap, psychologie en mindfulness te combineren helpt Bailey je om elk van deze twee mentale standen optimaal te benutten. Zo krijg je meer focus in werk en leven.


...cus is een specifieke, intensieve vorm van aandacht ... bol.com | Hyperfocus, Chris Bailey | 9781509866113 | Boeken ... . Een positief aspect van hyperfocus is dat het lijkt op 'flow', een hoge concentratie en betrokkenheid bij een activiteit. Aan de andere kant lijkt hyperfocus ook op perseveratie, het niet kunnen schakelen tussen verschillende activiteiten. Het aanzetten van de hyperfocus lukt niet altijd. Hierover ontstaan vervolgens schuldgevoelens en grote onzekerheid. De omgeving roept: "Je kunt het wel maar je wilt ... hyperfocus.be - 3D video technologie HYPERVSN voor ... ... . De omgeving roept: "Je kunt het wel maar je wilt niet. Je bent gewoon lui" De ADDer kan hierdoor een negatief beeld van zich zelf creëren. Om deze reden is veel aanmoediging nodig en weinig kritiek. Hyperfocus is an intense form of mental concentration or visualization that focuses consciousness on a subject, topic, or task. In some individuals, various subjects or topics may also include daydreams, concepts, fiction, the imagination, and other objects of...



GERELATEERDE BOEKEN