De kracht van ChiRunning

De kracht van ChiRunning - Marion Meesters | Respetofundacion.org

INFORMATIE

AUTEUR
Marion Meesters
DIMENSIE
6,1 MB
BESTANDSNAAM
De kracht van ChiRunning.pdf

Wil je het boek lezen?De kracht van ChiRunning in pdf-formaat? Goede keuze! Dit boek is geschreven door de auteur Marion Meesters. Lezen De kracht van ChiRunning Online is nu zo gemakkelijk!



OMSCHRIJVING


ChiRunning is een hardlooptechniek die blessures voorkomt en prestaties verbetert van zowel beginnende als ervaren hardlopers. Marion Meesters vertelt hoe ChiRunning haar looptechniek verbeterde en haar leven verrijkte. Ze legt uit hoe je jezelf in ChiRunning kunt trainen. Je plezier in hardlopen zal groeien, waardoor je het makkelijker en natuurlijker in je leven kunt inpassen.Met veel praktische tips en aanvullende informatie over training en trainingsvormen, geïntegreerd met ademhaling en hartslag: de EC-methode.Marion Meesters loopt ruim twintig jaar hard en is Master Instructor ChiRunning. Zij vertaalde de boeken ChiRunning, ChiWalking en ChiMarathon. Marion trainde duizenden hardlopers, verzorgde internationale instructeursopleidingen en is tevens runningtherapeut en Energy Control-coach. Met Ans Oudejans runt zij ChiRunning/ChiWalking Nederland.


...cht van ChiRunning (Paperback). ChiRunning is een hardlooptechniek die blessures voorkomt en prestaties verbetert van zowel beginnende als ervaren ... De kracht van ChiRunning van Marion Meesters | Boek en ... ... ... De Kracht van Chi Running door Marion Meesters. In De Kracht van ChiRunning wordt uitgelegd wat ChiRunning inhoudt en worden verbanden gelegd met inspanningsfysiologie, ademhaling en runningtherapie. Geïllustreerd met verhalen uit de praktijk. ISBN 978 9491 729 096 Deze manier van hardlopen heeft het leven van Marion verrijkt. Haar lichaam en geest zijn in balans. Dat is volgens haar de kracht van ChiRunning. Naast de lichamelijke vooruitgang is ze ook mentaal sterker ... De kracht van ChiRunning, Marion Meesters - Paperback ... ... . Haar lichaam en geest zijn in balans. Dat is volgens haar de kracht van ChiRunning. Naast de lichamelijke vooruitgang is ze ook mentaal sterker geworden. Zo laat ze zich minder snel van de wijs brengen en accepteert de dingen makkelijker zoals ze zijn. De Kracht van ChiRunning Overgewaaid uit Amerika. Naar Neder...



GERELATEERDE BOEKEN