Voor Dummies - De kleine mindfulness voor dummies

Voor Dummies - De kleine mindfulness voor dummies - Shamash Alidina | Respetofundacion.org

INFORMATIE

AUTEUR
Shamash Alidina
DIMENSIE
7,1 MB
BESTANDSNAAM
Voor Dummies - De kleine mindfulness voor dummies.pdf

Wil je het boek lezen?Voor Dummies - De kleine mindfulness voor dummies in pdf-formaat? Goede keuze! Dit boek is geschreven door de auteur Shamash Alidina. Lezen Voor Dummies - De kleine mindfulness voor dummies Online is nu zo gemakkelijk!



OMSCHRIJVING


Heb je last van stress of vermoeidheid of wil je gewoon meer balans in je leven? Dan helpt mindfulnessmeditatie je negatieve gedachten los te laten en kalmer en met meer vertrouwen in het leven te staan. De kleine Mindfulness voor Dummies legt uit wat mindfulness is en staat vol werkzame ademhalings- en zelfbeheersingstechnieken en praktische adviezen om je gezonder en energieker te voelen. Over de auteur Shamash Alidina is professioneel mindfulnesstrainer, spreker en coach. Hij heeft samengewerkt met Jon Kabat-Zinn, Thich Nhat Hanh en Matthieu Ricard aan het Centre for Mindfulness Research and Practice van de Bangor University in Wales.


...ne Mindfulness voor Dummies legt uit wat mindfulness is en staat vol werkzame ademhalings- en zelfbeheersingstechnieken en praktische adviezen om je gezonder en energieker te voelen ... De kleine Mindfulness voor Dummies - Jannekes wereld |Boeken ... . Over de auteur Shamash Alidina is professioneel mindfulnesstrainer, spreker en coach. Geschreven bij Voor Dummies - De kleine mindfulness voor dummies. Er staat veel informatie erop, ik vond paar stukjes die wel echt goed is om in praktijk te brengen. Vooral wat je met je gedachten kan doen, ik zal het maar niet verklappen, maar als je dit boek heb raad ik jou om direct naar bladzijde 130 te gaan en lees meteen stukje hieronder ... Voor Dummies - 9789045350387 - De kleine Mindfulness voor ... ... . Vooral wat je met je gedachten kan doen, ik zal het maar niet verklappen, maar als je dit boek heb raad ik jou om direct naar bladzijde 130 te gaan en lees meteen stukje hieronder ( met zwarte vinkje! Geschreven bij Voor Dummies - De kleine mindfulness voor dummies. Er staat veel informatie erop, ik vond paar stukjes die wel echt goed is ...



GERELATEERDE BOEKEN