ADHD Hoe haal je het uit je hoofd?

ADHD Hoe haal je het uit je hoofd? - Cathelijne Wildervanck | Respetofundacion.org

INFORMATIE

AUTEUR
Cathelijne Wildervanck
DIMENSIE
8,1 MB
BESTANDSNAAM
ADHD Hoe haal je het uit je hoofd?.pdf

Wil je het boek lezen?ADHD Hoe haal je het uit je hoofd? in pdf-formaat? Goede keuze! Dit boek is geschreven door de auteur Cathelijne Wildervanck. Lezen ADHD Hoe haal je het uit je hoofd? Online is nu zo gemakkelijk!



OMSCHRIJVING


Veel mensen denken bij ADHD aan stuiterende kinderen. Maar er zijn ook veel volwassenen die de diagnose ADHD krijgen. Soms geeft de diagnose opluchting, maar vaak ook staat je wereld op zijn kop. Je hoort wat je allemaal niet kunt en dat je veel rust en structuur nodig zult hebben. Dit boek gaat uit van een andere gedachte, namelijk dat je met ADHD niet voor de rest van je leven veroordeeld bent tot medicatie en wekelijkse coaching. Het biedt een verkenning van wat er mogelijk is wanneer je anders naar ADHD kijkt. Rust en structuur van buitenaf bieden lang niet altijd de oplossing. Belangrijker is hoe je de drukte in je hoofd eruit haalt en er andere, functionele en mooie dingen in stopt. Op heldere wijze laat Cathelijne Wildervanck zien hoe je dit doet door je eigen mentale processen te beïnvloeden. Dit praktische boek, met veel oefeningen, is een aanrader voor volwassenen met ADHD of ADD, familie en vrienden om hen heen, psychiaters, psychologen en andere begeleiders. Cathelijne Wildervanck is schrijver en coach. Ze werkt als zodanig bij trainingsinstituut De eerste verdieping en is ook directeur van ADHD-centrum Nederland. Dennis Weening (tv-presentator): 'Cathelijne is een spot-on coach met een verfrissende visie op ADHD. Ze wist me echt te raken!' Lezersreacties 'Unieke methode die echt grip geeft op ADHD. [...] Dit boek geeft zoveel informatie over de werking van de hersenen en hoe je dit positief kunt beïnvloeden. Duidelijk geschreven. Een aanrader voor iedereen die met ADHD te maken heeft, zowel privé als beroepsmatig.' 'Wat een verhelderend boek! Niet de ADD of ADHD veroorzaakt de problemen, maar het aanpasgedrag. Feest van herkenning. Leest als een trein!'


...l je het uit je hoofd" is een zeer verhelderend boek dat bestaande ideeën over ADHD op een zeer duidelijke wijze in een ander daglicht stelt ... 'ADHD hoeft niet gefikst te worden': 7 tips om de drukte ... ... . De schrijfster weet van begin tot eind de aandacht vast te houden en te stimuleren om eens anders na te denken over ADHD. De dagworkshop ADHD: Hoe haal je het uít je hoofd? is voor iedereen die zich herkent in ADHD/ADD en op positieve manier beter wil leren omgaan met ADHD. In ADHD Hoe haal je het úit je hoofd laat Wildervanck zien dat het mogelijk is om ook anders naar ADHD te kijken. Zij wil leren mentale pr ... ADHD Hoe haal je het uít je hoofd? door Cathelijne ... ... . In ADHD Hoe haal je het úit je hoofd laat Wildervanck zien dat het mogelijk is om ook anders naar ADHD te kijken. Zij wil leren mentale processen te beïnvloeden, drukte uit je hoofd te halen en er positieve dingen in te stoppen. D, wat je meer bent dan ee...



GERELATEERDE BOEKEN